Beweeg mee

doe mee
Beweeg gezellig mee en kom in contact met buurtgenoten

Hoor erbij

hoor erbij
We zijn er voor je en helpen je te werken aan je gezondheid

Doe ertoe

doe ertoe
Blijf bewegen en beteken iets voor jezelf en een ander

"Elke eerste zondag spelen we met een groep jongeren zaalvoetbal in de sporthal. We hebben een leuke tijd samen."

Benjamin Holman

Trainer voetbal

Weekkalender

januari
2026
maandagdinsdagwoensdagdonderdagvrijdagzaterdagzondag
29
30

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

31

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

1

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

2
3
4
5
6

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

7

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

8

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

9
10
11
12
13

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

14

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

15

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

16

09:30 - 11:00

Qigong

09:30 - 11:00

Qigong

09:30 - 11:00

Qigong

09:30 - 11:00

Qigong

17
18
19
20

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

21

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

22

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

23

09:30 - 11:00

Qigong

09:30 - 11:00

Qigong

09:30 - 11:00

Qigong

09:30 - 11:00

Qigong

24
25
26
27

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

15:15 - 16:45

Leefstijl
cursus

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

14:00-15:00

Post-Covid Beweeggroep

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

17:30 -18:30

Fit met
Nienke

28

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

15:30-16:30

15:00-16:00

Chair
Workout

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

11:00 -12:00

11:00 -12:00

Fit met
Rik

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

14:00 -15:00

Oldstars
Boksen

29

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

13:00 -13:30

Rustig
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

14:00 -15:00

Actief
wandelen

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

19:30 - 20:30

Zumba
dans

30

09:30 - 11:00

Qigong

09:30 - 11:00

Qigong

09:30 - 11:00

Qigong

09:30 - 11:00

Qigong

31
1

Onze beweeggroepen

Leefstijl
cursus

dinsdag

15:15 -

16:45

Locatie

De oude Bieb

Type

Leefstijl groepen

Post-Covid Beweeggroep

DINSDAG

14:00 -

15:00

Locatie

De oude Bieb

Type

special sports

Chair
Workout

Dinsdag

15:30 -

16:30

Locatie

Kraaienest

Type

Special Sports

Fit met
Nienke

dinsdag

17:30 -

18:30

Locatie

Alfa College (fitnessruimte)

Type

Fitness

Fit met
Rik

Woensdag

11:00 -

12:00

Locatie

Het Dok

Type

Buiten fitness

Oldstars
Boksen

woensdag

14:00 -

15:00

Locatie

Stuurhuis, Lijzijde 12

Type

Ouderen

Rustig
wandelen

donderdag

13:00 -

13:30

Locatie

De Oude Bieb

Type

Wandelgroepen

Actief
wandelen

donderdag

14:00 -

15:00

Locatie

De Oude Bieb

Type

Wandelgroepen

Zumba
dans

Donderdag

19:30 -

20:30

Locatie

Gymzaal kiel

Type

Ouderen

Onze Buurt

Lewenborg

Lewenborg, een levendige wijk uit de jaren zeventig in het noordoosten van Groningen, combineert een gunstige ligging met een sterke gemeenschapszin.

Omringd door Oosterhogebrug, Ulgersmaborg en de Noordelijke ringweg biedt Lewenborg een gevarieerd aanbod aan woningen, van particuliere huizen tot appartementen van woningcorporaties. Het gezellige winkelcentrum en het actieve wijkcentrum vormen het hart van de buurt.

De groene opzet, met waterpartijen en dichtbij het recreatiegebied Kardinge, maakt de wijk ideaal voor buitenactiviteiten en sporten, zoals buitenfitness, wandelen en yoga. Dankzij de sportveldjes, speeltuinen en vele buurtinitiatieven om actief te blijven, is Lewenborg een wijk waar gezondheid, welzijn en verbondenheid vooropstaan – een fijne plek om elke dag het beste uit jezelf te halen.

Cor vertelt

Cor vertelt over zijn ervaring bij Beijum Beweegt. 

Onze partners